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1、媽媽先用洗手液洗干凈雙手，以免我們手上的細菌污染寶寶皮膚。然后準備好一片新的紙尿褲、還有一盒濕紙巾、寶寶專業的護臀膏、還要準備一個垃圾袋，用來裝寶寶換下來的紙尿褲。一定要確定所以東西都準備好。
2、把寶寶放在更換尿布的臺上，打開尿褲，提起寶寶兩條小腿(注意食指要放在寶寶兩腳中間，以免磨著寶寶腳踝)，將尿褲抽出，放進垃圾袋。用濕紙巾清潔寶寶的小屁屁，再用護臀膏薄薄地抹上一層，將寶寶雙腿放下。
3、將新尿褲打開，提起寶寶兩腿，將其鋪在寶寶屁屁下面，放下寶寶兩腿，將尿褲兩端抻平，一邊按下紙尿褲邊緣，一邊拉腰貼，左右對稱粘好。從上方按下腰貼，從腰貼根部輕輕往上拉，用手順著大腿根捋一圈，貼合屁屁，褶邊不要內折。
4、注意粘貼后，松緊要適度，以能容下媽媽的1個手指為宜。尿褲腰部的外邊要向外折一下，不能蓋住肚臍，以免尿濕后弄濕肚臍，引發肚臍的感染和不適。整理一下，看看腿部的松緊是否合適，太松則易出現滲尿，太緊則容易勒著寶寶，使寶寶不舒服。
5、每次換紙尿褲先將紙尿褲攤開，放在寶貝臀下，背部要放得比腹部稍高些將寶貝兩腿中間的紙尿褲往上拉到肚臍下，把兩邊的膠粘對準腰的位置，分別撕開貼牢，這樣可以防止尿液從背部漏出。
6、剛出生的寶貝肚子上有還未脫落的臍帶，為了避免碰觸對寶貝造成不必要的傷害，使用時可將紙尿褲往內摺或往外翻，或專門使用肚臍凹形設計的紙尿褲，以免臍帶根部與紙尿褲摩擦，使皮膚磨破、發炎、出血。
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